1000 дней, которые меняют ситуацию. Начало здоровья – питание. - Работа и Бизнес - идеи заработка
Разное

1000 дней, которые меняют ситуацию. Начало здоровья – питание.

1000 дней, которые меняют ситуацию. Начало здоровья – питание.

Мать кормит ребенка грудью1000 дней имеют значение

Когда мы говорим о тысяче дней, мы имеем в виду период существования человека, включающий до первых двух лет жизни. Это пространство изучалось с большим вниманием, поскольку оно является наиболее важным для развития человека и предоставляет детям уникальную возможность получить питательные и иммунологические преимущества, которые им понадобятся на всю оставшуюся жизнь. Интересно, где на 12 квартале в Днепре есть занятия Хип Хоп? Смотрите тут https://dniprohell.dp.ua/useful/gde-na-12-kvartale-v-dnepre-est-zanyatyya-hyp-hop

В те 1000 дней, о которых мы говорим, формируется большая часть органов и тканей, а также физический и интеллектуальный потенциал каждого человека. Ущерб, который может быть нанесен в эти дни, будет иметь серьезные последствия для человека, поэтому профилактика имеет важное значение.

Для улучшения состояния питания детей всем женщинам рекомендуется полноценно питаться как до зачатия, так и во время беременности; Поскольку дети получают все питательные вещества своей матери через плаценту, диета матери также считается одним из наиболее влиятельных факторов на рост и развитие плода. В период до беременности и во время беременности мать должна получать добавки фолиевой кислоты, железа, йода, кальция, цинка, меди и других. Еда во многом влияет на это, но мы также должны учитывать окружение ребенка и его переживания, которые навсегда оставят свой след.

Одну из важнейших ролей на этом этапе играет грудное молоко, поскольку оно является уникальной и незаменимой пищей, оно гарантирует все питательные вещества для правильного развития, предотвращает инфекции и укрепляет отношения матери и ребенка. В первые часы жизни поддержка медицинского персонала и семьи будет иметь решающее значение, чтобы предложить матери привязанность и научить мать кормить новорожденного и младенца исключительно грудью, и, конечно же, объяснить ей важность поддержания адекватного питания и, таким образом, обеспечить грудное вскармливание. всегда является основополагающим элементом питания ребенка на первом этапе жизни.

Именно между 16 или 17 неделями педиатр назначит прикорм, все будет зависеть от регистрации и контроля врачей, кормление ребенка должно проводиться в кругу семьи и в приятной обстановке, для стимуляции аппетита и формирования хороших привычек питания. Употребление этих продуктов будет постепенным, для выявления непереносимости.

Именно на этапе детства формируются многие пищевые привычки, симпатии и антипатии, семья, друзья и средства массовой информации (особенно телевидение) влияют на выбор продуктов питания и пищевые привычки наших детей. Вот почему в предыдущих строках предлагается разделить стол с семьей, помните, что дети склонны подражать взрослым, таким образом сопротивление включению предлагаемых фруктов, овощей и продуктов может быть минимальным, что позволяет достичь здорового питания, здоровый и разнообразный. Интересуетесь, где на 12 квартале в Днепре есть химчистка? Подробнее тут https://dniprohell.dp.ua/useful/gde-na-12-kvartale-v-dnepre-est-hymchystka

Когда ребенок получает хорошее питание, у него больше шансов выжить, вырасти здоровым и полностью развить свое мышление, вербальные, эмоциональные и социальные навыки. За последние годы произошли важные изменения в образе жизни населения, а вместе с ним и в питании детей и подростков. Избыточный вес и ожирение определяются не только генами, но и чрезмерное потребление белка в первую тысячу дней жизни оказывает большее влияние на будущее девочки и мальчика. Правильное питание в течение первой тысячи дней является решением для поддержания правильного роста и развитие, чтобы дети получали все питательные преимущества.

Давайте вместе позаботимся о здоровье наших девочек и мальчиков!

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»
Закрыть

Обнаружен Adblock

Пожалуйста, отключите AdBlock для корректной работы сайта!